Klangschalenmeditation mit Sandra
Zeit & Ort
Über die Veranstaltung
Stille und Klänge wechseln sich ab, sie geben dir Raum zum Sein - hinhören und fühlen - und führen dich zu einer tiefen Entspanntheit und Ruhe. Dein Gedankenkarussell beruhigt sich und du kommst zu vollem Gewahrsein deiner Selbst. Durch die verschiedenen Klänge der tibetischen Klangschalen wird dein gesamtes Energiesystem angeregt und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Eine kurze Atemübung zu Beginn der Lektion hilft dir anzukommen und dich mit deinem Körper und Atem zu verbinden. Lasse dich ein auf eine wunderbare Reise zu dir selbst!
Ort: e-Quilibrium Raum für Körper und Geist, Schönenbergstrasse 12, 8820 Wädenswil
Zeit: Do, 20.00-20.45 Uhr
Kosten: Chf 22.-
Zusätzliche Info: Yogamatten sind vorhanden. Um dich möglichst wohlzufühlen, trage warme und bequeme Kleidung und esse mind 1 Stunde vor der Meditation nichts oder nur eine leichte Mahlzeit.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Für eine Reservierung melde dich hier an oder schreibe mir eine E-mail oder Whats App Nachricht.
E-mail: sandra.ceriani@gmx.ch
Whats App: +41 76 503 27 13